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Algunas personas dicen que el jelqing proviene de una práctica arraigada en la antigua sociedad árabe, pero otros afirman que en realidad es una técnica mucho más reciente diseñada para apelar al deseo desesperado de algunos hombres de tener un miembro más grande. Cualesquiera que sean sus orígenes, jelqing consiste básicamente en hacer ejercicios de estiramiento para el pene que, según se informa, extienden la longitud y la circunferencia del órgano.
Jelqing consiste en aplicar presión y tirar del pene en un intento de hacer que el órgano crezca en longitud y grosor. Antes de hacer jelq, es posible que desee tomar una ducha tibia y/o aplicar lubricante en el pene. Luego colóquese en una posición cómoda, como acostarse boca arriba o sentarse en una silla cómoda.
- Ponga su pene erecto entre un 70 y un 75 por ciento
- Tome la base del pene con los dedos índice y pulgar de una mano. En otras palabras, lucirás como si estuvieras dando la señal de “ok”
- Deslice sus dedos desde la base hasta la parte superior de su pene, aplicando una ligera presión y tirando. Debería tomar alrededor de 3 segundos moverse desde la base hasta la punta. No aprietes el glande
- Suelte nuestra mano una vez que llegue a la punta, regrese a la base y repita
- Debes dedicar entre 10 y 15 minutos a hacer jelqing por sesión. Jelq de cuatro a cinco veces por semana para obtener mejores resultados
Los defensores del jelqing tienen varias explicaciones posibles de por qué funciona, aunque hay muchas personas que dicen que no hace que el pene crezca en absoluto. Una es la idea de que el movimiento aumenta el flujo de sangre en el pene, lo que permite que el órgano «aprenda» a acomodar más y más sangre durante una erección. Otra explicación es que los movimientos de presión y tracción provocan minúsculos desgarros en el tejido del pene. A medida que se producen nuevas células para reparar estos desgarros, el pene aumenta de tamaño.
Aunque falta investigación científica sobre jelqing, abundan los informes anecdóticos. Por ejemplo, los hombres informan que aumentaron una pulgada de largo y media pulgada de circunferencia después de practicar jelqing de manera rutinaria durante ocho meses. Sin embargo, también debe tenerse en cuenta que debe seguir jelqing si desea mantener las ganancias.
Según el Dr. Paul Turek, experto en investigación y salud reproductiva y sexual de los hombres, «La física del tiempo y la presión pueden provocar cambios en casi cualquier cosa en esta buena tierra». Por lo tanto, al aplicar este concepto al jelqing, la paciencia y meses de presión aplicada pueden resultar en que esta técnica realmente alargar el pene de un hombre.
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La mayoría de los profesionales médicos, sin embargo, dicen que hay un «defecto fundamental con jelqing» en el sentido de que implica una «comprensión deficiente de la anatomía del pene por parte de sus defensores», según Jesse N. Mills, MD, un urólogo que se especializa en cirugía reproductiva masculina y medicamento. De hecho, también existe el riesgo de dañar el pene si los hombres aplican demasiada presión. La presión excesiva puede provocar daño vascular, disfunción eréctil, cicatrización del pene y quizás incluso curvatura del pene.
Los hombres han probado una variedad de otras técnicas para agrandar su pene. Uno es un dispositivo de estiramiento del pene (extensor de pene) que consiste en usar un peso adherido al pene todos los días durante unas ocho horas durante seis meses. Una forma mucho más segura es perder peso. Una vez que elimine la grasa alrededor del área púbica, su pene se verá más grande. Incluso un trabajo de depilación eficiente, en el que se afeita bien el área púbica, puede hacer que su pene se vea más grande.
Otras opciones incluyen cirugía. Una técnica corta el ligamento que conecta el pene con el hueso pélvico, y este procedimiento es seguido por el uso de pesas durante unos seis meses también. Otro enfoque quirúrgico consiste en desconectar parcialmente el escroto del eje del pene, lo que permite exponer una mayor parte del eje fuera del cuerpo.
Este artículo fue publicado originalmente en próstata.net. Leer el original aquí.

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